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Como eliminar os pesos emocionais do dia a dia
A correria do dia a dia traz uma combinação de sentimentos e emoções que somados as nossas feridas, nos faz carregar peso. Muito peso.
Saúde Emocional e Financeira
Como está sua saúde financeira? Seria ela reflexo do que acontece no seu emocional?
Por que ficamos ansiosos
As situações acontecem com todos, mas não raciocinamos assim quando é conosco. Assim buscamos respostas para todas as perguntas na velocidade do mundo atual: um clique.
A tristeza que não vai embora
Quando estamos tristes, mal percebemos que nosso olhar está totalmente voltado ao passado.
Eu já tive medo do SUCESSO
Soa estranho, já que, o mais comum é ter medo do #FRACASSO, mas talvez você passe pelo que já passei…
Como ajudar seu filho com sintomas de Ansiedade
Muitas vezes os pais acreditam que a Ansiedade dos filhos são algo dissociado da
ansiedade que eles mesmos apresentam.
Viva o Agora
Grande parte das pessoas que se consideram ansiosas, sentem esse famoso “aperto” no peito.
Recarregue-se
Iniciamos o dia e nossas energias já não estão mais lá, mal levantamos da cama e já estamos cansados, não conseguimos desenvolver.